Scrollujesz i myślisz: „co ze mną nie tak?”
Widzisz te matki – cierpliwe, z obiadem z quinoa i zabawą z fasoli mung.
A Ty? Krzyknęłaś, wstawiłaś frytki i boisz się, że zepsułaś dziecko.
Zamiast kolejnych złotych rad - 6 nagrań,
które w niecałe 30 minut przyniosą Ci ulgę.
Psycholog rozwiewa mity o macierzyństwie.
Apteczka na poczucie winy dla matek. Za 44 zł.
A jeśli wcale nie jesteś złą matką – tylko przeciążoną?
Nie musisz mieć notesu, czasu, ani siły.
Wystarczy, że masz słuchawki i dość poczucia, że jesteś „za mało”.
Brzmi znajomo?
- Krzyknęłaś, a potem siedzisz i analizujesz każde słowo jak ślady zbrodni.
- Wkręcasz się w ściemę o instagramowej matce
- Masz wrażenie, że Twoje dziecko zasługuje na wersję Ciebie, której dziś po prostu nie masz.
- Ile razy słyszałaś, że masz być cierpliwa, spokojna, zawsze łagodna?
- Że Twoja złość to dowód, że sobie nie radzisz?
- A jeśli dziecko Cię nie słucha – to na pewno coś zrobiłaś źle?
Macierzyństwo to nie projekt do zoptymalizowania. To doświadczenie, emocje, chaos i bliskość.
“Apteczka na poczucie winy” to 6 nagrań, które:
Obalają popularne mity wychowawcze, które odbierają Ci pewność siebie.
Rozkładają na czynniki pierwsze szkodliwe “mądrości” z Instagrama.
Dają Ci konkretną ulgę, zamiast kolejnych wymagań i porad, które tylko pogarszają sytuację.
Dodatkowo dostajesz:
Błyskawiczne ćwiczenie oddechowe – coś krótkiego, co naprawdę daje Ci ulgę, zamiast kompulsywnego scrollowania.
Jako psycholog i terapeutka, w pewnym momencie zrozumiałam, że wiele moich klientek nie potrzebuje terapii.
Potrzebuje ściereczki do przetarcia okularów.
Bo patrzą na siebie przez filtr, który ktoś im podsunął – i wmówił, że to obiektywna prawda.
Filtr, który pokazuje:
„za mało się starasz - wszystko jest kwestią organizacji”
„krzyknęłaś na dziecko - złamałaś mu życie"
„dziecko przy Tobie robi sceny- zadbaj o zdrową dyscypinę”
A one – zmęczone, dobre, czułe – siadają przede mną w gabinecie i pytają:
„Co ze mną nie tak?”
Nic.
Dlatego powstała Apteczka.
Nie po to, żebyś była lepsza.
Po to, żebyś zdjęła z siebie winę za to, że jesteś człowiekiem.
I wreszcie złapała oddech.
W środku znajdziesz:
- 6 krótkich nagrań audio (łącznie niecałe 30 minut)
- Przekaz prosty, mocny i skuteczny – jak uderzenie czułością.
- Możesz słuchać w aucie, przy zmywaniu, w toalecie - wszędzie.
- Dostęp na 12 miesięcy – wracasz, kiedy znowu coś Cię dociśnie.
- Ćwiczenie oddechowe – zamiast Pudelka
Efekt?
Zamiast teorii
konkret, który trafia tam, gdzie naprawdę boli.
Zamiast samotności
poczucie, że wszystkie jedziemy na tym samym wózku.
W skrócie
mniej presji, więcej oddechu.
I Ty, która w końcu poczujesz się wystarczająca
Apteczka nie zmienia Ciebie.
Ona zdejmie z Ciebie to, co nigdy nie było Twoje.
Poznaj opinie
„Naoglądałam się Instagrama i myślałam, że ze mną coś nie tak. Apteczka to było pół godziny, które przywróciło mi spokój.”
„To było jak Matrix. Wejście do świata, w którym matki to ludzie, a nie roboty w trybie turbo i premium jednocześnie.”
To jest dla Ciebie, jeśli:
- Czujesz, że cały czas zawodzisz – i masz tego dość?
- Chcesz zrzucić z siebie winę, wstyd i presję?
- Szukasz prawdy, nie złotych rad?
- Masz po kurek poradników, które tylko Cię dołują?
Nie kupuj, jeśli:
- Szukasz checklisty zachowań dziecka
- Oczekujesz gotowych scenariuszy na każdą sytuację
- Liczysz, że Apteczka zastąpi Ci psychoterapię
Apteczka to pierwszy krok do wypełnienia Twojego macierzyństwa Tobą, a nie socialmediowymi teoriami.
I być może początek pięknej podróży – do życia pełnego luzu, zaufania do siebie i zdrowych granic wobec presji mainstreamu.
O mnie
Nazywam się Anna Kieliszewska.
Jestem psychologiem i terapeutką, mamą dwójki dzieci i specjalistką od rozbrajania mamowej spiny.
Wiem, że miłość to nie zawsze „łagodny ton” i „czysta podłoga po zabawie masą solną”.
Czasem to „przepraszam” rzucone przez łzy.
Albo frytki z ketchupem i wspólny film po trudnym dniu.
Nie uczę Cię jak być lepszą matką.
Pokazuję Ci, że już jesteś dobrą.