Ja 2026- Miękki Przełom
Program dla MAM, które od lat ogarniają wszystkich — POZA SOBĄ.
Między zimną jajecznicą, popołudniowym trybem taxi i wieczornym scrollowaniem— gubisz siebie. W łazience, chowając twarz w dłoniach, szepczesz: „Mam dość.” Wiem. Też tam byłam.
To nie jest program o planowaniu.
To jest proces, który odda Ci stery do Twojego życia.
Stworzyłam metodę, która działa nie dlatego, że jest fancy — działa, bo opiera się na neurobiologii, teorii poliwagalnej i micro learningu. I na moim doświadczeniu – psychologa i mamy. Na setkach godzin szkoleń i sesji w gabinecie, 100+ przeczytanych książkach i 100+ przepłakanych nocach.
Ale spokojnie — Ty nie musisz znać żadnej teorii.
Ja prowadzę.
Ty przychodzisz tak, jak jesteś.
Dlaczego dwa miesiące?
Bo tyle potrzebuję, żeby doprowadzić Cię do miejsca, które teraz jest w sferze marzeń.
Doświadczysz opróżnienia przepełnionego dzbanka i dopiero potem wlania tego, co Twoje: obowiązków, relacji, reguł, ale też potrzeb, granic, luzu.
Umów 15‑minutową rozmowę i sprawdzimy, czy to dobry moment i metoda dla Ciebie.
Jak to będzie wyglądać:
1.
Jedno nagranie tygodniowo — krótkie, konkretne, prowadzące. Jak ulubiony podcast, tylko o Twoim życiu.
2.
Microlearning pon–pt — małe, codzienne kroki zgodne z neurobiologią zmiany. Frajda + skuteczność.
3.
Zero zbędnych materiałów — tylko to, co faktycznie działa.
4.
Kameralna grupa – poczucie bezpieczeństwa i moc kobiecej energii.
5.
Głosówki ze mną – 1:1 (od pon. do pt.)- moje prowadzenie indywidualne. To jest game changer!
To jest dla Ciebie, jeśli:
czytasz to i czujesz, że zobaczyłam Twoje zmęczenie głębiej, niż Ty sama. I że masz do tego zmęczenia prawo.
czujesz, że Twoje ciało jedzie na rezerwie, a Ty nadal udajesz. I już czujesz pod skórą, że nie musisz.
wiesz, że perfekcyjna logistyka nie uleczy pustki w środku
potrzebujesz realnego wsparcia- konkretów i bezpiecznej atmosfery, nie motywacyjnych haseł.
Odpuść sobie, jeśli:
szukasz „trików na ogarnianie” i szybkich lifehacków.
chcesz zmiany, ale bez podjęcia działania
chcesz tylko posłuchać, ale nie wejść w proces (mogę Ci polecić fajne książki- będzie taniej).
chcesz podjęcia działania.
Poprowadzę Cię, ale to Ty będziesz robić kroki.
Kim będziesz za dwa miesiące?
SOBĄ. Nareszcie.
kobietą, która wyznacza granice (serio!) i stawia swoje potrzeby na równi z potrzebami innych.
Twój kalendarz nie jest już zbiorem cudzych priorytetów. Masz swoje NIERUSZALNE aktywności. Albo chociaż jedną.
mówisz NIE, zanim z automatu powiesz zaciśnięte TAK.
potrafisz zatrzymać się przed wybuchem i naprawić relację, jeśli zatrzymanie nie pomoże – koniec z taplaniem się w poczuciu winy.
mówisz STOP na 5 „próśb” od 3 osób w jednej chwili. I to przed zdjęciem płaszcza w korytarzu.
mówisz„Potrzebuję odpocząć, dajcie mi chwilę” i świat się nie kończy.
pod koniec dnia zamiast ulgi, że to już koniec czujesz wdzięczność (trochę zmęczoną) za swoje życie i swoją rodzinę.
„Wyobraź sobie poranek, w którym nie zaczynasz od gaszenia pożarów, tylko od jednej myśli: Co JA dziś wybieram?
Ile to trwa?
2 miesiące
Start: 15 grudnia 2025
Koniec: 15 lutego 2026
Inwestycja w Ciebie (wreszcie):
2100 zł — cena w przedsprzedaży
2500 zł — cena regularna
*możliwa płatność ratalna
Nie kupujesz kursu.
Kupujesz siebie w wersji
“Moje życie ma sens”.
A dla rodziny mamę, która ma więcej luzu, rzadziej krzyczy i buduje cudowne wspomnienia.
Niech 2026 będzie o Tobie. Niech będzie miękkim przełomem, żebyś po latach dzieliła życie na przed i po.
Gdzie „po” oznacza życie dla siebie, nie tylko dla wszystkich dookoła.
Start 15 grudnia!
Umów 15‑minutową rozmowę i sprawdzimy, czy to dobry moment i metoda dla Ciebie.
Projekt i wykonanie Joanna Malinowska w ramach Virtual Collab