Masz 7 minut i całe zmęczenie świata?
Tyle wystarczy.
Nie masz godziny na relaks?
Nie masz siły na długie medytacje, aplikacje, wyciszające rytuały?
Rozumiem.
Ten trans nie jest dla ludzi z wolnym czasem.
Jest dla Ciebie – kiedy wszystko Cię przytłacza i jedyne, co przychodzi Ci do głowy to scrollowanie.
„Maska tlenowa” to 7 minut tylko dla Ciebie.
Nie po to, żebyś była zen-mamą z Instagrama.
Tylko po to, żebyś nie musiała zaciskać zębów, żeby nie wybuchnąć.
To nie są afirmacje.
To nie jest ezomedytacja.
To nie jest kolejna złota rada.
To trans ericksonowski.
Co to znaczy?
To znaczy, że Twoja głowa i ciało dostają przestrzeń, żeby same sięgnęły po to, czego im trzeba.
Bez presji.
Bez poprawności.
Z łagodną narracją, która omija racjonalizowanie i trafia dokładnie tam, gdzie coś się w Tobie zaciska.
Bez czarów.
Blisko życia. Blisko ciała.
Kim jestem?
Jestem psychoterapeutką, pracuję z kobietami, które mają dzieci, domy i dość.
I wiem, że czasem 7 minut leczy bardziej niż godzina „dla siebie”, której i tak nikt Ci nie da.
Wiem więcej niż „przeżyłam swoje” i „przeczytałam trzy książki o rodzicielstwie”.
Znam system nerwowy, który wymięka od nadmiaru.
Znam dziecięce emocje – te „trudne”, które spadają na nas jak lawina.
Znam momenty, kiedy masz ochotę po prostu wyjść i nie wracać.
I wiem, że wystarczy kilka minut, żeby złapać brzeg – jeśli ktoś poda Ci rękę.
„Maska tlenowa” to nie poradnik. To ręka.
Nie musisz się przygotować.
Nie musisz robić tego dobrze.
Wystarczy, że puścisz nagranie.
Siedząc w samochodzie.
Na klapie od sedesu.
Przy zimnej kawie.
A po kilku „Maskach” może nawet przy cieplej.
To tylko 7 minut.
Ale mogą zmienić cały dzień.
Co dostajesz?
✅ Trans ericksonowski do słuchania na telefonie.
✅ Dostęp od razu po zakupie
✅ Czas trwania: 7 minut
✅ Bez aplikacji, bez logowania – prosto i intymnie
Cena: 59zł
Nie potrzebuję więcej rad. Potrzebuję oddechu.
Wdrożone przez Joannę Malinowską w ramach VirtualCollab